Secretos & Sabores

Alimentarse sanamente, conocimiento de los alimentos y formas de cocción con recetas y trucos de cocina.

ALIMENTOS ANTI-COLESTEROL Mejoran la salud cardiovascular • Estos alimentos deberían estar presentes todos los días en nuestra alimentación. No sólo favorecen la salud cardiovascular, también nos brindan valiosos aportes nutricionales.

Gratinado de Papas, Queso Gruyere y Tomillo

Risotto de Hongos con Puerro

Paté de zanahorias

Espaguettis a la putanesca

Brochettes de brótola con cítricos y miel

Solomillo de cerdo al whisky

Ensalada de Quinoa con Aderezo de Limón

Dip de espinaca y alcaucil • Esta ensalada de atún no es la típica ya que esta llena de sabor. Lleva pasta, arvejas, apio, cebolla morada, y tomate. El aderezo es delicioso y va preparado con una mezcla de mayonesa con yogurt con un toque de vinagre balsámico.

Bruschetas de panceta, arvejas y tomates cherry

Alfajores de helado

Torta brownie de chocolate y banana

Barritas de Manzana con Canela